1529 éve (480) született Szent Benedek, a bencés rend alapítója.
Nem ismert születésének pontos dátuma, 480 körülre teszik. 1969-ig március 21-e volt ünnepnapja, ám ekkor egy jobb (böjt által nem akadályozott) napra, július 11-re tették át, amely egy 8. században megjelent (tehát elismerten hipotetikus) legenda szerint a születésnapja. 1964-ben tették meg Európa védőszentjének.
A Keleti Gót Birodalomban, Nursiában, gazdag családba született Benedek, aki Rómába ment tanulni, ám hamar másfajta életre vágyott. Itália monostoraiban talált rá a nyugalomra, de inkább aszkéta-remete életet élt. Három év után visszatérve a Vicovaroi sziklakolostor lakói meghívták apátjuknak, de később szigorú vezetése miatt meg akarták mérgezni. Ettől egy csoda mentette meg: az áldás keresztjelére széttörött a méregpohár. Eztán kolostorokat alapított és irányított, ám erre regula nélkül képtelen volt, ezért Monte Cassinoban megalkotta az első szerzetesi regulát, amely a bencés rend megalapítása lett egyben. Legfőbb újítása, hogy a kolostor teljesen elszakadt a világi élettől, nem csupán önellátó volt, hanem az emberekkel való mindenféle kapcsolattartást megszüntette. (Természetesen újítása mérsékeltebb formában terjedt el.) Itt halt meg 547. március 21-n.